ღ Körper und Seele

Wie man die Balance zwischen Körper und Seele findet! Man hat in seinem Leben viele spannende Aufgaben zu erfüllen, die Körper und Seele sehr beanspruchen. Aufgaben im außen, fallen uns meist leichter nach zu gehen. Teilweise verlieren wir uns schon fast in ihnen. Es scheint in manchen Situationen so eine Art Zwang geworden zu sein.… ღ Körper und Seele weiterlesen

Selbsterkenntnis

Selbsterkenntnis – Weisheit kann man lernen!Sich selbst erkennen – eine Herausforderung. Heute sitze ich in unserem Garten, genieße die Sonne und mein schattiges Plätzchen unter dem Wallnussbaum. Ich möchte Dir etwas über Selbsterkenntnis erzählen. Dieses Thema der Selbstliebe hat es richtig in sich. Sich selbst zu erkennen ist immer wieder, auf die eine oder andere… Selbsterkenntnis weiterlesen

Selbstmitgefühl entwickeln, für ein harmonischeres leben!

In nur 7 Schritten mehr Selbstmitgefühl entwickeln! In dieser Verrückten Zeit, in der wir leben, scheint Selbstmitgefühl ein Fremdwort zu sein. Denn die jetzige Zeit erweckt in einem das Gefühl, das alles um einen herum immer härter wird. Auch an sich selbst stellt man fest, dass man immer mehr verhärtet. Für sich Selbstmitgefühl entwickeln und… Selbstmitgefühl entwickeln, für ein harmonischeres leben! weiterlesen

Selbstfindung

Wie finde ich mich selbst! Eine gute Frage, die wir uns meist dann stellen, wenn wir zur Ruhe kommen. Durch Stress, zu wenig Zeit für uns selbst und das andauernde sprichwörtliche unter Strom stehen. Aber auch durch die vielfältigen Medien wie Fernseher, Internet, Mobiltelefonen usw. können wir uns ganz schön verlieren… Es gibt aber auch… Selbstfindung weiterlesen