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Selbstmitgefühl wozu?

Mit Selbstmitgefühl Ängste auflösenSelbstmitgefühl – Fordernde Zeiten bringen es mit sich, dass man aufgrund der hohen Anforderung an unsere Gefühle, sich nach außen hin immer mehr abschottet. Denn man will nicht mehr die vielen Ängste fühlen, die Tag täglich in uns geschürt, wachgehalten und vertieft werden. Dazu kommen noch die Schwierigkeiten die man mit sich selbst und […]

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