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Tag Archives forAngst

Panik verhindert, uns unsere Ängste anzuschauen.

Panik vermeiden – Sich seine Ängste ansehen! Manchmal ist man vom Leben emotional so geschwächt, das man in Panik verfällt und anfängt Gespenster zu sehen. Diese Gespenster, in diesem Fall unsere Ängste, sind in dem Moment der emotionalen Schwäche, für uns real und lassen aus dem Gespenst ein Ungeheuer werden und dieses Ungeheuer nutzt diese Zeit […]

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Panik – was tun gegen Ängste?

Ängste sind ein Thema in unserer Gesellschaft, worüber untereinander eigentlich lieber nicht gesprochen oder wenn schnell abgetan wird. Obwohl wir uns gegenseitig sehr helfen könnten unsere Ängste zu überwinden. Denn ein außenstehender kann immer alles mit Abstand betrachten und kann dem anderen helfen Stärken in sich zu erkennen, die die Ängste geringer werden lassen oder es kann sogar helfen diese zu überwinden.

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